Чай с имбирем

Предлагаем вашему вниманию классический рецепт имбирного чая. Чтобы польза напитка была максимальной, нужно придерживаться последовательности действий.

Классический рецепт

1. Ингредиенты на 1 чашку:

• 0,2 л воды
• свежий имбирь ~ 3 см
• сок 1/4 небольшого лимона
• мёд по вкусу

Пошаговая инструкция

2. Имбирь помыть теплой водой и натереть на мелкой терке (чистить не нужно!).

3. Натёртый корень заливаем кипятком и настаиваем 10 минут.

4. В чашку выдавливаем четвертинку лимона и кладём мёд по вкусу.

5. Наливаем в чашку, поверх мёда, заваренный корень (не горячее 60°, иначе мёд потеряет свои полезные свойства)

6. Целебный и вкусный имбирный чай готов!

Видео приготовления напитка